材料 : 牡蛎,平菇,蒜苗,辣椒,蒜蓉,姜末。
调味料 :
(1)蒜蓉豆豉酱,辣椒酱,料酒,酱油,(2)麻油,太白粉水。
做法 :
两大匙油烧热,放进蒜蓉,姜末,辣椒末爆香,加入牡蛎,平菇。所有调味料(1)炒熟,用太白粉水勾芡,滴麻油,起锅倒进烘热的铁板即可。
另外拨一些料熬一碗牡蛎粥,吃完浑身暖烘烘的。